アンチ系トリックについて
バックワードトリックにおいて、通常とは振り返る方向が逆になる場合に使われる用語です。
「スネーク」「クロス」の場合
上記のバックワードのトリックを通常は・・
「
右足先行」の場合は「
右向き」「
左足先行」の場合は「
左向き」でトリックをします。
これが、アンチ系と呼ばれる技は振り向きが逆になります。
「
右足先行」の場合は「
左向き」「
左足先行」の場合は「
右向き」でトリックをします。
「ワンフット」の場合
バックワンフットは通常・・
「
右足」の場合「
左向き」「
左足」の場合「
右向き」でトリックをします。
これが、アンチ系と呼ばれる技は振り向きが逆になります。
「
右足」の場合は「
右向き」「
左足」の場合は「
左向き」でトリックをします。
ポイント
・通常のバックワードクロスを出来るようにしておきましょう。
・アンチバックワードスネーク同様、上体の振り向きが難しくなりますのでしっかり意識しましょう。
ポイント
・バックスウィズルをしっかり練習しておきましょう。
・首だけで振り返って見るのではなく、しっかりと上半身を開いて後ろを見るようにしましょう。
・バックワードのトリックはつま先に荷重をしてコントロールするようにしましょう。
・最初は一つ一つの動作をゆっくりとやってみましょう、速度が速くなり過ぎないように注意。
ポイント
・フォワードダブルスネーク同様に上半身の先行動作が重要になります。
・スピードが出やすい技なので、足を入れ替える直前の「アウトエッジ」でしっかり荷重してコントロールしましょう。
・ゆっくり大きく動かすように意識しましょう。
アンチ系トリックについて
バックワードトリックにおいて、通常とは振り返る方向が逆になる場合に使われる用語です。
「スネーク」「クロス」の場合
上記のバックワードのトリックを通常は・・
「
右足先行」の場合は「
右向き」「
左足先行」の場合は「
左向き」でトリックをします。
これが、アンチ系と呼ばれる技は振り向きが逆になります。
「
右足先行」の場合は「
左向き」「
左足先行」の場合は「
右向き」でトリックをします。
「ワンフット」の場合
バックワンフットは通常・・
「
右足」の場合「
左向き」「
左足」の場合「
右向き」でトリックをします。
これが、アンチ系と呼ばれる技は振り向きが逆になります。
「
右足」の場合は「
右向き」「
左足」の場合は「
左向き」でトリックをします。
ポイント
・通常のバックワードスネークを出来るようにしておきましょう。
・通常のバックワードスネークより後ろを見るのが難しくなりますので、上半身の開きをしっかり意識しましょう
ポイント
・シザースを練習しておきましょう
・首だけで振り返って見るのではなく、しっかりと上半身を開いて後ろを見るようにしましょう
・バックワードのトリックはつま先に荷重をしてコントロールするようにしましょう